Keskiössä on sinun tilanteeseesi ja tavoitteisiisi perustuva kokonaisuus; oli sitten kyseessä halu voida paremmin, lisätä energisyyttä elämään, opetella uusiin rutiineihin, tavoitteellinen liikkuminen, lihasmassan kasvatus, painonpudotus tai jokin muu.
Valmennukseen sitoudutaan vähintään kolmeksi kuukaudeksi. Ensimmäisen oston jälkeen seuraavan kuukauden lasku tulee sähköpostiin.